几道家常菜,营养美味，简单易学

几道家常菜,营养美味，简单易学炸鸡翅根1.鸡翅根泡水泡出血水2.将里面的筋去除3.洗净控干4.用盐、蚝油、生姜粉将鸡翅根腌制十五分钟5.放入半包炸鸡粉6.搅拌均匀每个都裹上炸鸡粉7.锅内放油烧热，放入鸡翅根炸8.一面炸熟翻一面继续炸，两面炸致金黄即可9.炸好捞出用厨房用纸吸去多余的油凉拌土豆丝1.土豆去皮洗干净切丝2.清洗掉多余的淀粉3.放入锅中焯水再切点青红辣椒放入锅中4.煮开捞出过凉水三十秒控控干水分5.放入盆中加盐、生抽、陈醋、蒜末、辣椒油、香油、加入香菜段拌均匀糖醋排骨土豆版1.备齐材料2.猪肉切片，土豆切条，唐菜用热水抄3.将土豆条卷入肉片内备用4.将卷好的假排骨沾淀粉防止炸的时候粘锅5.榨至8分熟即可6.番茄沙司，糖，盐，橙汁，醋调汁备用7.开火将葱姜蒜爆香，然后将调好的番茄汁倒入锅内煮开，倒入假排骨，加入鸡精胡椒粉中火5分钟待收汁成出丝瓜油面筋1.丝瓜去皮洗净滚刀切成均匀块状2.锅中倒油烧至七成热爆香蒜碎，倒入丝瓜翻炒3.倒蚝油，放入油面筋加少许水，盖上盖焖炒三、四分钟

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