钙镁片什么人可以吃啊有什么作用

发布时间：2020-07-13 10:57:28 阅读：次来源：电剪刀厂家

健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

汤臣倍健钙镁片

药品的使用禁忌是各位患者朋友们在选择药品的时候需要事先了解的，要做到真真正正地做到对症下药，那么钙镁片什么人可以吃啊?有什么作用呢?

钙镁片适合极少摄取含钙食物者使用，如：牛奶、乳制品、小鱼干和深绿色蔬菜;喝牛奶会拉肚子或胀气者(乳糖不耐症者);钙质需要量增加者，如青春期少年、老年人、怀孕或哺乳期妇女;老年人、成长中青少年、更年期妇女;孕妇、哺乳的妇女;高血压及其他心血管疾病患者;易抽筋、受惊吓、睡觉时磨牙、失眠者。

特别是孕妇，孕妇的营养对胎儿及母体都是非常重要的。要生一个健康的婴儿，必须要有一个健康的母体。所以，孕妇的营养对胎儿的发育是不可缺少的。而在整个孕期，为使孕妇避免各种感染疾病，需依靠机体强大的抵抗力，而构成抵抗力的基础是营养。更进一步说，为了准备分娩时用力、出血、产后授乳和育儿等体力和营养的消耗，从孕期开始蓄积营养，也是非常必要的。

总的来说，由于钙镁营养片同时含有钙和镁，是由于钙和镁同时参与肌肉的收缩与放松、神经系统的传递及骨骼的健康，钙镁片的主要作用是有效地补钙和补镁。

在人体细胞内，钙镁片的主要成分之中的镁是第二重要的阳离子(钾第一)，其含量也次于钾.镁具有多种特殊的生理功能，它能激活体内多种酶，抑制神经异常兴奋性，维持核酸结构的稳定性，参与体内蛋白质的合成、肌肉收缩及体温调节.镁影响钾、钠、钙离子细胞内外移动的"通道"，并有维持生物膜电位的作用。