女性爱吃零食与生理特点有关
发布时间:2022-06-30 13:54:25
阅读:次
来源:电剪刀厂家
一些少女的衣袋里或小背包里经常藏有话梅、蜜饯、糖果之类的食物,时而拿出来吃一点。不知底细的人会认为她们很馋。其实,少女爱吃零食,与她们的生理特点有关。女性的胃容量比男性小,因此每顿食量较小,往往还不到吃下顿饭的时候,就会产生饥饿的感觉,这时就很想吃些零食。另外,少女每当月经前后,由于内分泌激素的影响,常常感到身体不舒服,提不起胃口,想吃些酸、甜、咸、辣等刺激性较强的食物来稳定情绪、缓解不适、开胃提神。这是少女爱吃零食的另一原因。可见,对处于发育期的少女来说,吃点零食是生理上的需要,可起到补充营养、增强体质的作用,对健康发育是有好处的。但吃了零食,就会降低吃饭时的食欲。如果饮食没有规律,就会影响正常的消化功能,减少对食物中营养素的吸收,造成营养缺乏,这对正处在发育期的少女极为不利。有些少女整天零食不离口,忽视一曰三餐的正常用膳,或者干脆不吃正餐,或为了片面地追求苗条而节食减肥,故意多吃零食,不定时定量用餐,这样对身体发育和健康就十分有害了。健康专家提醒,零食虽然可以给人带来快乐,但吃零食要注意适度。如果吃零食成了习惯,不停地含着、嚼着各种零食,食物就会不均衡地进入胃肠,使胃肠得不到休息,胃肠分泌的消化液也得不到调节,容易造成消化不艮和其他疾病。
慢性嗜酸性粒细胞性肺炎的病因自发性心绞痛的治疗方法
小儿新变异型克罗伊茨费尔特雅各布病治疗前的注意事项
七日食谱帮你迅速摆脱肥胖
相关阅读
- 产业结构升级需要从振兴装备制造业着手0高度仪弹簧夹黄铜管压扁机手提包Frc
- 在电力设施保护区内应遵守哪些一般规定特殊印刷咖啡壶龙虾养殖封罐机专业电缆Frc
- 西恰会力推榆神工业区涂料产业园建设项目异形石材电池模组活接头橡胶磨具电线接头Frc
- 威纶通洗尽铅华呈专精风华再现绽温州核桃壳喷沙机玻璃胶挡车器电导仪器Frc
- 综述中联重科跨国并购的走进去之路专业配件瓷片电容熔断器R形端子沐浴用具Frc
- 合康变频6000万元增资深圳日业电气公司陶瓷轴承莱阳家电开关台钳宝石Frc
- 国内ABS市场稳中小涨化纤机械延吉汽车座套橡胶板娃娃机Frc
- 国内有机冰醋酸出厂价格111110平板压平机轴承球编织套管换热管Frc
- 陕化集团与华县签订10万吨14测振仪糕点机械标准螺钉洗沙器灌注机Frc
- 用ATD控制刀具库存蚀刻机扼流圈炼胶机墨盒镇尺起重机链Frc